Entraînement mon c** : on a fait 1 grosse heure de match !

Mais oui, je pense que je vais changer mes baskets (... neuves )

Et que je vais boire plus de flotte...

cglaume a écrit :

Mais oui, je pense que je vais changer mes baskets (... neuves )

si c'est du 39/40 je peux peut êter te les racheter

toukene a écrit :

5-6 pipis d'argent minimum avant l'effort

j'ai même pas osé chercher ce que cela pouvait être de peur de tomber sur des truc, enfin, vous voyez ce que je veux dire. C'est quoi du pipis d'argent ???

sepulturastaman a écrit :

cglaume a écrit :

Mais oui, je pense que je vais changer mes baskets (... neuves )

si c'est du 39/40 je peux peut êter te les racheter

toukene a écrit :

5-6 pipis d'argent minimum avant l'effort

j'ai même pas osé chercher ce que cela pouvait être de peur de tomber sur des truc, enfin, vous voyez ce que je veux dire. C'est quoi du pipis d'argent ???

Haaa la fameuse douche dorée, tu ne connais pas ?

Un pipi d'or c'est quand tu pisses jaune parce que t'as pas assez bu (du coup tes reins sont blindés de déchets et ont filtré du brin avec trop peu de flotte...). Bref, t'es deshydraté. (bien trop pour faire du sport en tout cas)

Le pipi d'argent c'est le beau pipi tout blanc. Tu bois 3 gorgées toutes les 15-20 minutes (histoire de ne pas t'alourdir l'estomac en buvant une demie bouteille d'un trait (ce qui gonfle le ventre, donne envie de gerber au moindre pas) le tout pendant 3-4h avant l'effort : t'atteins les 2 litres et t'es paré pour la course. Par contre tu vas pisser 4-5 fois pendant ce laps de temps...Quand t'es sur une chaîne, en caisse de supermarché, sur la route...c'est plutôt compliqué...sans parler des cancans des collègues... (-_-)

cglaume a écrit :

Entraînement mon c** : on a fait 1 grosse heure de match !

Mais oui, je pense que je vais changer mes baskets (... neuves )

Et que je vais boire plus de flotte...

Pas d'étirements, pas de flotte, pas d'entrainement, mais un match après 15 ans sans sport (+ des pompes neuves).

Parfait pour être démoli 72 heures (oui, demain c'est pire), être dégoûté de l'exercice physique, et frôler la tendinite intemporelle

Eric D-Toorop a écrit :

Pas d'étirements, pas de flotte, pas d'entrainement, mais un match après 15 ans sans sport (+ des pompes neuves).

Pas d'étirement (des bras / épaules) mais 10 minutes d'échauffement course / flexion / pas chassés.
Pas de flotte avant, mais beaucoup pendant.
Et si si, une demi-heure d'entrainement avant le match.

toukene a écrit :

Haaa la fameuse douche dorée, tu ne connais pas ?

Autant je suis fan de Dillon Harper autant l'uro me repousse ; refermons la parenthèse.

toukene a écrit :

Un pipi d'or c'est quand tu pisses jaune parce que t'as pas assez bu (du coup tes reins sont blindés de déchets et ont filtré du brin avec trop peu de flotte...). Bref, t'es deshydraté. (bien trop pour faire du sport en tout cas)

Le pipi d'argent c'est le beau pipi tout blanc. Tu bois 3 gorgées toutes les 15-20 minutes (histoire de ne pas t'alourdir l'estomac en buvant une demie bouteille d'un trait (ce qui gonfle le ventre, donne envie de gerber au moindre pas) le tout pendant 3-4h avant l'effort : t'atteins les 2 litres et t'es paré pour la course. Par contre tu vas pisser 4-5 fois pendant ce laps de temps...Quand t'es sur une chaîne, en caisse de supermarché, sur la route...c'est plutôt compliqué...sans parler des cancans des collègues... (-_-)

en caisse de supermarché je ne sais pas mais sur chaîne si ton équipe est pas trop conne ou mieux encore que ton/ta supérieur ne le soit pas non plus, c'est jouable, sans compter que tu peux espérer tomber dans une usine moderne (adepte du toyotisme) qui prévoit ce détail, en tout cas moi j'ai jamais eu de problème. Pour les cancans, j'm'en cogne autant dans la vraie vie qu'à l'usine.

cglaume a écrit :

Ongle bleu au gros orteil gauche, chaussette droite pleine du sang d'ampoules explosées, le bas de la colonne en vrac, le mollet droit qui me lance, les avant-bras pas contents ... Je savais que me remettre au basket après 15 ans d'arrêt de tout sport collectif serait dur, mais putain je ne me doutais pas combien j'avais raison !!!!!

Mais mais mais, tu as fait du basket mon lapin ? C'est cool ça ! Moi j'en fait depuis 20 ans ^^ Bon en loisirs maintenant hein, faut pas pousser

Et demain, je file à Lille voir la demi-finale de l'euro, d'ailleurs on se voit vendredi Toukene

J'ai fait du basket pour me dégourdir les pattes en école d'ingé, rien de plus.

Bons matches lillois alors !

J'en fais aussi en loisir... mais j'ai l'impression qu'on boit plus de bière que l'on ne court. et ce soir c'est la reprise

daminoux a écrit :

J'en fais aussi en loisir... mais j'ai l'impression qu'on boit plus de bière que l'on ne court. et ce soir c'est la reprise

haha c'est presque la même ^^